脂肪冷却は、脂肪を減らす施術でありながら、安全性が高いことで知られています。
しかし、施術における危険性について不安を抱く方も多いでしょう。
本記事では、脂肪冷却のメリットとデメリットに加えて、生活習慣や施術後のケアなどの大切なポイントを徹底的に解説します。
脂肪冷却を検討している方は、必見の内容です。
安全かつ効率的に脂肪を減らし、理想のボディラインを手に入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
脂肪冷却（クールスカルプティング）が危険といわれる原因
脂肪冷却（クールスカルプティング）は、メスを使用しない美容医療の一種であり、脂肪細胞を冷却して脂肪を減少させる痩身治療です。
脂肪冷却は科学的な根拠に基づいた治療法で、多くの研究によって効果と安全性が証明されています。
しかし、場合によっては危険性もあります。脂肪冷却が危険といわれる原因について、解説しましょう。
施術で痛みを感じることがある
脂肪冷却は美容医療の一つで、手術を伴わない治療法として人気があります。
とはいうものの、施術中に痛みを感じる方も少なくありません。
脂肪冷却の施術自体は痛みがなく、快適に受けられます。
しかし、冷却される部位に強い引っ張りや吸引が加わるため、施術時に痛みを感じる方も存在します。
とくに施術部位が敏感な場合や、施術が長時間にわたる場合には、痛みを感じることが多いでしょう。
また、感覚には個人差があり、痛みの感じ方も異なります。
施術中にチクチクとした痛みや冷たさを感じる方もいれば、全く痛みを感じない方もいます。
さらに、施術後には一過性の痛みや違和感がある方もいるでしょう。
施術によって脂肪細胞が壊れる際に、一時的に痛みや腫れが生じることがありますが、通常は数日から数週間で自然に治まります。
効果を実感できない方がいる
脂肪冷却を受けても、施術効果を実感できない方もいます。
脂肪冷却は、脂肪細胞を凍結させて細胞を破壊し、体の自然な排出によって脂肪を減少させる仕組みです。
ただし、効果を実感するためには一定の時間が必要です。
一般的には、施術後1～4か月程度で効果が現れます。
そのため、施術直後に劇的な変化を期待できる治療法ではありません。
また施術の効果には個人差があり、脂肪の量や分布、肌の状態などにより期待した効果を得られない場合もあります。
さらに、生活習慣や食生活も効果に影響を与える要因の一つです。
施術後の過度な運動や食事制限は不要ですが、健康的な生活習慣を維持し、バランスの取れた食事を摂ることが大切です。
施術後のケアを怠ると、効果を実感しにくくなることがあるため注意しましょう。
凍傷になるリスクがある
脂肪冷却は、凍傷になるリスクがあります。
脂肪冷却は脂肪細胞を低温にすることで細胞を破壊するため、低温状態が長時間続いた場合、周囲の組織や皮膚もダメージを受ける可能性があります。
組織の凍結により、細胞が破壊された状態が凍傷です。
具体的には皮膚や組織が極端に冷やされることで、炎症や水腫、潰瘍などの症状が現れます。
凍傷は軽度であれば自然に治癒する場合もありますが、重度の場合には組織の壊死や機能障害を引き起こす可能性があります。
凍傷のリスクを減らすためには、クリニックの医師やスタッフの指示に従うことが重要です。
施術中には皮膚の温度を適切にモニタリングし、適切な冷却時間や温度の調整がおこなわれます。
また施術前はカウンセリングを受け、皮膚の状態やリスクを理解し、施術の適応や禁忌の確認が大切です。
色素沈着を起こすことがある
脂肪冷却は、色素沈着を起こすことがあります。
脂肪冷却による色素沈着は、施術後の皮膚の状態やケア不足によって起こります。
脂肪冷却は冷却された部位の脂肪細胞を破壊するため、一時的に炎症や赤みが生じますが、数日から数週間で自然に治まる場合が大半です。
しかし脂肪冷却後に皮膚に過度の圧力をかけたり、摩擦を与えたり、紫外線に長時間さらされたりすると色素沈着が起こるリスクがあります。
とくに暗い肌色を持つ方や日焼けをしている方は、色素沈着が起こりやすいと考えられています。
色素沈着の症状として、施術後に皮膚の黒ずみや斑点状の色素が現れるでしょう。
脂肪冷却によって引き起こされた炎症が皮膚のメラニンの生成を促し、色素沈着が起こす可能性があるためです。
色素沈着を防ぐためには、施術後はクリニックや医師の指示に従い、適切なケアが必要です。
長期間痛みが残ることがある
脂肪冷却の施術後に、長期間の痛みを感じる方がいます。
個人差があるものの、脂肪冷却による施術後の痛みは、数日から数週間以内に自然に治まることが通例です。
冷却された部位の脂肪細胞が破壊される際に、周囲の組織に生じる一時的な炎症が原因です。
しかし、なかには痛みが長期間にわたって持続する場合があります。
個人の体質や施術後のケア不足、施術部位の特性によっては、痛みが残る可能性があります。
また痛みの持続は施術後の間違ったケアが原因となる場合もあるため、医師の指導のうえで適切なケアをおこなうことが大切です。
皮膚が歪むことがある
脂肪冷却の施術後に、皮膚の歪みが残る可能性があります。
脂肪冷却による施術後の皮膚の歪みは、施術部位の特性や、医師の技術的な問題が原因である場合が大半です。
脂肪冷却は、冷却された部位の脂肪細胞を破壊するため、施術後には脂肪組織が収縮します。
皮膚の歪みの原因は、脂肪組織の不均等な収縮です。
また施術時に使用される機械（アプリケーター）の大きさや形状、施術の深さ、施術時間などの技術的な要素も皮膚の歪みに関係します。
施術が不均等におこなわれた場合や、機械の装着位置が適切でない場合には、皮膚の表面に凹凸やくぼみができることがあります。
ただし、皮膚の歪みは、必ずしも起こるわけではありません。
施術を受ける前に、医師との相談を通じて自身の体質や皮膚の状態を確認し、施術のリスクを理解しましょう。
安全に脂肪冷却施術を受ける方法
脂肪冷却は脂肪を減少させる効果があるため、多くの方に人気のある痩身治療です。
ただし、施術には一定のリスクが存在し、安全性の考慮が大切です。
ここからは、脂肪冷却を安全に受ける方法を紹介します。
症例や実績があるクリニックを選ぶ
脂肪冷却は、脂肪を減少させる効果がある人気の治療法ですが、施術を受ける際にはクリニックの選択が重要です。
症例や実績のあるクリニックを選ぶことで、安心して施術を受けることができます。
クリニック選びの7つのポイントを紹介します。
1.施術の実績を確認する
クリニックのサイトやパンフレット、SNSなどで施術の実績を確認します。
施術前後の写真やクリニックの施術実績について、情報を集めて比較しましょう。
実績のあるクリニックを選ぶことで、施術の技術や結果に対する信頼性が高まります。
2.施術をおこなう医師の経験と専門性を確認する
施術をおこなう医師の経験や専門性を確認します。
医師の経歴や専門医の資格、研修や認定などがあるかどうかを確認し、専門的な知識と技術を持った医師が施術をおこなうクリニックを選ぶことが大切です。
3.口コミや評判を参考にする
クリニックの口コミや評判を参考にしましょう。
実際に施術を受けた方の声や評価をチェックし、クリニックの信頼性やサービスの質を確認します。
4.施設の設備や衛生管理を確認する
施設の設備や衛生管理も重要です。施術に使用される機器や器具は適切に管理されているか、施設内の衛生管理が徹底されているかを確認しましょう。
衛生的な環境で施術を受けることは、安全性を確保するために非常に重要です。
5.施術前のカウンセリングやアフターケアを確認する
施術前のカウンセリングやアフターケアが充実しているか確認しましょう。
施術前に丁寧なカウンセリングがおこなわれ、施術後には適切なアフターケアが提供されるクリニックを選ぶことで、安全性や満足度を高められます。
6.情報提供や説明が丁寧であるかを確認する
クリニックの医師やスタッフが、施術についての情報提供や説明を丁寧におこなうかを確認しましょう。
施術の内容やリスク、施術後のケアについて十分に理解し、納得のいく形で施術を受けることが大切です。
7.公式サイトや資料の情報が正確であるかを確認する
クリニックの公式サイトや資料に掲載されている情報が正確であるかを確認します。
施術の内容や価格、施術の効果やリスクについて明確に記載されているかを確認し、不明な点はクリニックに直接確認しましょう。
症例や実績のあるクリニックを選ぶことで、安全に脂肪冷却を受けられます。
自身の身体の安全を第一に考え、信頼性の高いクリニックを選ぶことは不可欠です。
自身の体型に適した施術プランを選ぶ
自身の体型に適した施術プランを選ぶことは、脂肪冷却施術の効果を最大限に引き出し、満足度を高めるために重要です。
自身の体型に適した施術プランを選ぶためのポイントを、次のとおり解説します。
1.カウンセリングで自身の体型に合った施術プランを相談する
施術を受ける前に、クリニックのカウンセリングで自身の体型や希望する施術効果を相談しましょう。
体型や脂肪の分布、施術効果を考慮して、最適な施術プランの提案がされます。
2.施術対象部位に合った施術方法を選ぶ
脂肪冷却に使用する機械には、大きく分けてカップ式とプレート式の2種類があります。
カップ式は装着する機械（アプリケーター）がカップ状に設計されており、気になる脂肪をカップ内に吸引して冷やす方法です。
吸引できる脂肪がある部位に対応しているため、冷却効果が高い傾向にありますが、吸引時に皮膚が引っ張られる可能性があります。
プレート式は、気になる部位にプレートを固定して冷やす方法で、複数部位の同時施術が可能です。
脂肪が薄い部位にも対応しており、皮膚が引っ張られることもないため肌が弱い方にも安心ですが、冷却効果はカップ式に比べて劣ります。
施術方法によって効果や施術後の経過が異なるため、施術したい部位に合った方法を選ぶことが重要です。
3.施術回数や施術間隔を考慮する
脂肪冷却の効果には個人差があるため、一度の施術で十分な効果が得られない場合があります。
自身の体型や施術効果に合わせて、施術回数や施術間隔を考慮しましょう。
医師と相談のうえ、最適な施術回数や施術間隔を決定することが大切です。
4.自身の体調や健康状態を考慮する
脂肪冷却の際は、体調管理が必要となります。自身の体調や健康状態を考慮し、施術のタイミングを選ぶことが重要です。
とくに、生理中や健康状態に異常がある場合、脂肪冷却の施術は控えた方がよいでしょう。
生理中も施術可能ではありますが、身体がむくみやすく老廃物の排出が滞りやすい状態であるため、避けることをおすすめします。
また生理中にお腹を冷やすことで、生理が重く感じることもあるため、お腹の施術はおこなえません。
健康状態に異常がある場合も、施術が体調に与える影響を考慮し、医師と相談して施術の適否を判断しましょう。
5.自身の予算や経済的な負担を考慮する
脂肪冷却施術の費用は、クリニックによって異なります。
自身の体型に合った施術プランを選ぶことは、脂肪冷却の効果を最大限に引き出し、満足度を高めるために必要不可欠ですが、経済的な負担を考えることも大切です。
クリニックの専門スタッフや医師とのカウンセリングを重視し、自身の体型や希望する施術効果を考慮しながら、最適な施術プランを選びましょう。
価格のみに注目するのではなく、クリニックの実績や信頼性も確認し、バランスを考慮した選択が重要です。
危険ではない！脂肪冷却に関する誤認
脂肪冷却は、数多くの研究によって痩身効果と安全性が証明されています。
しかし、脂肪冷却に関する誤認や誤解が存在するため、不安を抱いている方も多いでしょう。
脂肪冷却に関する誤認を解消し、その安全性について分かりやすく解説します。
体重は落とせない
脂肪冷却は、脂肪細胞を冷却して脂肪細胞を破壊し、脂肪の減少を促す施術です。
特定の部位の脂肪を減少させるために実施される施術であり、体重を減らすための方法ではありません。
施術後には脂肪細胞が分解され、排出が始まりますが、それに伴う体重減少はわずかで個人差があります。
また生活習慣によって、新たな脂肪細胞の増加や再度蓄積される可能性があるため、定期的な施術や適切な食生活、運動の維持が重要です。
脂肪冷却は、特定の部位の脂肪を減少させることができる有効な方法であり、外見の改善やボディコンディショニングに役立ちます。
しかし、体重を落とす効果はないため、注意が必要です。
治療後すぐに痩身効果は出ない
脂肪冷却は、施術後すぐに痩身効果が出るわけではありません。
脂肪細胞の破壊や排出には時間がかかり、効果は数週間から数か月にわたって現れる場合が大半です。
施術後は脂肪細胞が分解されて体外に排出されますが、個人差があるため、効果が出るまでには時間がかかることがあります。
また、脂肪冷却による効果は個人差があり、施術後にすぐに見た目の変化を感じる方もいれば、数か月を要する方もいます。
ただし、施術後は確実に脂肪細胞が減少し、部位の引き締めや外見の改善が期待できるとされています。
施術部位の赤みはすぐに引く
脂肪冷却の施術により、施術部位に一時的な赤みや腫れ、ごく稀に内出血が生じることがあります。
赤みや腫れは、施術時の低温による影響や皮膚が吸引されることが原因です。
皮膚の赤みは、1〜2時間程度で治まります。
場合によっては、それ以上の期間がかかることもありますが、通常は数時間から数日程度で自然に消失します。
適度な運動や食事制限は必要
適度な運動や食事制限は、脂肪冷却の効果を最大限に引き出すために必要な要素です。
適度な運動は、施術後の身体の代謝を促進します。
ウォーキングやジョギング、筋トレなどの運動を定期的におこなうことで、施術後の効果を最大限に引き出せます。
さらに、食事制限も大切です。
施術後に高カロリーな食事を摂り過ぎると、施術の効果を相殺する可能性があります。
バランスのよい食事を心がけ、適切なカロリー摂取を意識しましょう。
ただし、過度な運動や食事制限はおすすめできません。
運動や食事は無理のない範囲でおこない、リラックスして取り組みましょう。
脂肪冷却のメリット
脂肪冷却は、最近注目を集めている痩身治療の一つで、そのメリットは多岐にわたります。
脂肪冷却のメリットについて、詳細を解説します。
部分痩せができる
部分痩せとは、特定の部位の脂肪を減らすことを指します。
たとえば、お腹や太ももなどの特定の部位に脂肪がつきやすく、効果的に減らしたい方には、脂肪冷却がおすすめです。
脂肪冷却は、特定の部位を冷却して脂肪細胞を破壊し、自然な経過で脂肪を減らす施術です。
施術部位をピンポイントで選択できるため、部分痩せも実現します。
また脂肪冷却は、ダイエットや運動によって改善しづらい部位にも効果的です。
部分痩せができる脂肪冷却は、特定の部位に集中的な施術が可能であり、効果的にボディラインを改善したい方には有益な選択肢となります。
リバウンドしにくい
脂肪冷却は、脂肪細胞を冷却して破壊し、自然な経過で脂肪を減らす施術です。
一度、脂肪細胞が破壊されると、破壊された細胞は再生されず、脂肪が元に戻ることがありません。
つまり、施術後はリバウンドしにくいといえます。
通常のダイエットの場合は脂肪細胞を小さくすることは可能ですが、脂肪細胞の数を減らすことはできません。
そのため、ダイエットをやめたり食生活を戻したりすると、再び脂肪細胞が大きくなり、リバウンドする恐れがあります。
しかし、脂肪冷却の場合は脂肪細胞を破壊して数を減らすため、施術後の脂肪の戻りが少ないと考えられています。
また脂肪冷却は、急激なダイエットや減量と異なり、身体への負担が少ないこともポイントです。
さらに食事制限や運動を伴わずに脂肪を減らせるため、リバウンドの原因となる食事制限のストレスや運動不足の問題も回避できます。
普段通りの生活を続けながら、効果的に脂肪を減らすことができ、理想のボディラインの維持が可能です。
メスを使用しない
脂肪冷却は、美容整形手術とは異なり、メスを使用しません。
従来の脂肪吸引手術などのように、切開や傷を作ることなく脂肪を減らせます。
脂肪冷却の施術は、肌に専用の機械（アプリケーター）を当てるのみです。
脂肪細胞を冷却し、施術後は自然な経過で脂肪細胞が減少します。
切開や傷を作ることがないため、ダウンタイムが少なく、施術後の身体的な負担も最小限です。
またメスを使用しないことで、手術に伴う出血や感染のリスクが低く、施術後の安全性が高いとされています。
さらに施術時間も短く、通院回数も比較的少なくて済みます。
手術を避けたい方や、リスクを最小限にしたい方にとって脂肪冷却は魅力的な選択肢といえるでしょう。
過度なダイエットが不要
脂肪冷却は、過度なダイエットが不要である点も大きな魅力です。
従来のダイエット方法では、厳しい食事制限や激しい運動を伴うことが多く、リバウンドのリスクや身体への負担が心配されることがあります。
しかし脂肪冷却は、特殊な機械（アプリケーター）で施術部位の脂肪細胞を冷却し、脂肪細胞を破壊します。
そのため、ダイエットに伴う過度な食事制限や激しい運動が必要ありません。
また、脂肪冷却後は脂肪細胞が自然な経過で減少していくため、急激な体重減少や筋肉の減少を伴うことがない点もメリットです。
リバウンドのリスクが低く、施術後の結果を長期的に維持しやすいとされています。
一度で効果を実感できる方もいる
脂肪冷却は、一度の施術で効果を実感できる方もいます。
従来のダイエット方法では、効果を実感するまでに時間や労力がかかることがありますが、脂肪冷却は異なります。
脂肪冷却後は、数週間から数か月の間に脂肪細胞が自然な経過で減少していくため、効果を実感できるまでには時間がかかるとされています。
しかし、施術直後から、施術部位が引き締まり、脂肪の厚みが減ったように感じられることもあるでしょう。
個人差はあるものの、一度の施術で効果を実感できる点が脂肪冷却のメリットの一つです。
脂肪冷却のデメリット
脂肪冷却は効果的な施術方法である一方、デメリットも存在します。
脂肪冷却のデメリットについて、わかりやすく解説します。
効果を得るまでの施術回数に個人差がある
脂肪冷却は、脂肪細胞を凍らせて破壊し、脂肪を減少させる施術方法ですが、効果を得るまでの施術回数には個人差があります。
脂肪の量や施術部位によって、効果を得るまでの施術回数に個人差があります。
脂肪の量が多い場合や、施術が難しい部位の場合には、複数回の施術が必要になることがあります。
たとえば、腹部や太ももなどの大きな部位には脂肪が多く、脂肪の凍結が均等におこなわれない場合があり、複数回の施術が必要になる場合もあるでしょう。
また、生活習慣や運動状況によっても施術回数に差が生まれます。
健康的な食事や適度な運動の継続により、施術の効果を高めることができますが、生活習慣や運動状況には個人差があるため施術回数にも差が生じることがあります。
さらに施術間隔も、効果を得るまでの施術回数に影響する要素となります。
なぜなら、脂肪細胞が凍結されてから自然に排出されるまでに時間がかかるためです。
施術間隔が短い場合、前回の施術で凍結された脂肪細胞がまだ排出されていない可能性があります。
このように脂肪冷却の効果を得るまでの施術回数には個人差があり、複数回の施術が必要になる場合もあるでしょう。
自身に合った施術プランを選び、効果を得るまでの施術回数を計画することが大切です。
代謝が悪いと効果を感じにくい
脂肪冷却の効果を感じるために代謝は重要です。
代謝とは、身体がエネルギーを消費し、生命活動を維持するためにおこなう化学反応のことで、静止状態でのエネルギー消費を基礎代謝といいます。
施術後の代謝が活発でない場合、凍結された脂肪細胞が排出されにくくなります。
したがって、代謝が悪い場合には、脂肪冷却の効果を感じにくいと言えるでしょう。
健康的な食事や適度な運動を取り入れ、代謝の改善を図ることにより、脂肪冷却の効果を最大限に引き出すことができます。
また施術後のアフターケアにも注意し、代謝を高める努力も必要です。
施術前後1時間は食事をしない
施術前後1時間は、施術の効果を最大限に引き出すために、食事をしないことが推奨されています。
施術後に食事を控えるべき理由は、施術後2～3時間は吸収率が高まる状態になり、食事によって脂肪冷却の効果が低下する可能性があるためです。
また施術前の食事を控えることにより、施術中に腹部が圧迫される不快感を軽減できます。
施術当日は、最低でも施術前後1時間は食事を控えるようにしましょう。
施術当日は入浴できない
施術後は、施術箇所を温めないように注意する必要があります。
脂肪冷却の施術によって凍らせた脂肪細胞の中には、仮死状態にある細胞も存在するため、温めると再び生き返る可能性があります。
そのため、施術当日は湯船に入らず、シャワーを軽く流す程度に留めましょう。
施術当日は入浴に限らず、運動も避けることをおすすめします。
運動も体が温まり、仮死状態の脂肪細胞が生き返る可能性があるため、施術当日は気を付けましょう。
脂肪冷却の施術方法
脂肪冷却の施術の一般的な流れは次のとおりです。
1：カウンセリング
カウンセリングでは、施術の仕組みやメカニズム、施術の適応、適切なタイミング、施術後のケアやリスクについて説明を受けます。
また、体調や健康状態、アレルギーの有無、既往症などの情報から、施術の適格性を判断するための評価がおこなわれます。
カウンセリングは、クリニックや医師との信頼関係を構築し、施術に対する理解を深める重要な機会です。
施術に関する疑問や不安を解消するため、非常に重要なステップといえます。
2：脂肪冷却プランの説明
脂肪冷却を受ける際には、自身の目的に合わせたプランを選ぶことが重要です。
施術前のプラン選定では、クリニックや医師のアドバイスを参考にしながら悩みや希望する結果を考慮し、治療したい部位を明確にします。
自身が理想とする体型の具体的なイメージを持つことで、より効果的なプランの選定が可能です。
治療に使用される機械（アプリケーター）には、さまざまな形状やサイズがあり、治療部位によって使い分けられます。
クリニックによるアプリケーターの選定が一般的であり、相談しながら最適なアプリケーターを選びましょう。
また、施術の期間や頻度も注目すべきです。
脂肪冷却の場合、一度の施術でも効果が期待できますが、複数回の施術が必要となることもあります。
そのため、クリニックが提案する施術期間や回数が自身の目的に合うものかを確認しましょう。
3：施術
施術の際は、まず凍傷予防のためのゲルシートが装着されます。
次に施術プランに沿ってマーキングが施され、冷却用のアプリケーターを施術部位に装着します。
冷却装置によって脂肪細胞が冷却されて凍結します。
脂肪冷却の施術中は、吸引される治療部位が冷たく感じられ、軽い圧迫感や吸引の感覚があるでしょう。
しかし、施術開始から10分程度で感覚がなくなるため、痛みを感じることはありません。
施術中はリラックスして過ごしましょう。
施術時間には個人差があるものの、1時間程度かかる場合が大半です。
4：マッサージ
脂肪冷却後は、マッサージがおこなわれます。
マッサージは、施術部位の脂肪細胞をより効果的に破壊し、施術の結果を最大限に引き出すために必要なステップです。
施術直後は治療効果を高めるために、数分間のマッサージがおこなわれます。
施術箇所の皮膚への負担を軽減し、凍傷の予防や施術による皮膚の赤みを和らげる効果もあります。
施術部位に生じた赤みは、1～2時間程度で落ち着く場合が大半です。
まとめ
脂肪冷却は、脂肪細胞を凍らせることで脂肪を減少させる痩身治療であり、ほかの細胞にダメージを与えずにおこえます。
施術前には、治療部位の明確化や理想の体型のイメージを考慮し、治療プランを立てましょう。
施術は、専用の機械を使用して脂肪部位を吸引し、冷却をおこないます。
施術後に赤みが生じることがありますが、1〜2時間程度で治まることが大半です。
脂肪冷却の施術自体は安全であり、脂肪細胞のみを減少させる特性を持ちます。
しかし、施術の効果を高めて持続させるためには、適切な食事や運動、健康的な生活習慣を心がけることも重要です。
クリニックのアドバイスを受けながら、総合的なケアをおこなうことが安全で効果的な脂肪冷却の施術につながります。
施術に加えて普段の生活習慣を改善し、理想のボディラインを手に入れましょう。
